aVineas voor psychologische hulp in de eerste lijn

Aandacht voor Angst


In 4 avonden in een groep van maximaal 4 personen

Aandacht geven aan je angst

en de angst daarmee beter leren hanteren en verminderen.


Angsten, we kampen er allemaal weleens mee.

Is uw angst echter zo groot, dat u zich regelmatig beperkt voelt?

Dan kunt u met behulp van deze cursus de regie leren nemen over de klachten en zo uw horizon verbreden.

We nemen u in 4 avonden mee door de belangrijkste aspecten van angst, zodat u handvatten krijgt om uw klachten te leren reguleren. Middels uitleg, oefeningen en opdrachten gaat u met uw klachten aan de slag en daagt u uzelf uit om uw gevoelens de baas te worden.


De avonden zijn voor

 

Data en tijd:

29 oktober, 5 november, 19 november, 26 november 2020

19.00 - 22.00 inclusief pauze

 

Plaats: aVineas, 2e Industrieweg 3 Asperen

Let op: de bijeenkomsten vinden plaats op de 1ste verdieping, zonder lift.

 

Kosten: € 250,=. Inclusief cursusmap, onbeperkt koffie en thee

 

Wij werken in kleine groepen, zodat iedereen voldoende aandacht krijgt voor zijn angst, in een veilige en corona-proof omgeving. Indien u zeker wilt zijn van een plaats, schrijft u zich dan snel in middels onderstaande inschrijfformulier

Aanmelden of informatie: klik hier en stuur een mail naar aVineas.