Bij burn-out klachten speelt het stresssysteem vaak een grote rol.
Te lang doorgegaan, op doorzettingsvermogen, op het vooruitzicht van een vakantie, omdat het nu eenmaal moet....? Er is altijd een hele goede reden en er komt altijd een moment dat ook dat niet meer genoeg is.
Het stresssysteem raakt overbelast en schreeuwt om rust.

Dan schreeuwt het lichaam "STOP":
door uitgeput te raken
door zintuigelijke overbelasting (niets meer kunnen hebben aan licht, geluid, geuren etc)
door een kort lontje en agressieve doorbraken (schelden, lelijk doen)
door.....

Op dit moment wordt er veel geschreven over de 'polyvagaal theorie'  en deze gaat o.a. over het hierboven beschreven overbelaste stresssysteem. Binnen aVineas werken wij ook bij deze klachten met een combinatie van CGT, hypnose en metaforen (ACT)


Dreigt u uit te vallen op het werk, of bent u juist op zoek naar hulp bij re-integratie? Ook dan helpen wij u graag weer op weg. Als de werkgever de kosten wil vergoeden, kunnen wij daarvoor een offerte maken. Overleg met werkgever, arbodienst etc. kan erbij horen. Ook daar steunen wij u graag.